-"Soy Feliz Sonriendo"- Te compartirá sus 3 consejos principales para sentirte afortunado y contento: 1. Celebra cada pequeño logro que alcances cada día: Desde despertar 5 minutos antes de que suene tú alarma hasta leer 1 página completa de tu libro favorito. Es importante sentirte feliz por cada pequeño o grande logro que alcances en tu vida porque estarás avanzando a convertirte en esa persona que quieres ser. 2. Deja ir tus errores: Todo nos equivocamos y es siempre bueno perdonarnos por los errores que cometemos, además nos ayudará a aumentar el autoestima y a sentirnos en paz. 3. Práctice un deporte: Es muy importante hacer ejercicios y no hablo de ir al GYM todos lo días, hablo de dedicarle aunque sea 30-60 min por semana a caminar, correr y trotar.
Vive, Ama y Disfruta