¿Qué es la felicidad? La felicidad se define como aquella sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos algún objetivo y cuando logramos solucionar los distintos retos que nos enfrentamos a diario. Pero...¿Cómo encontramos la verdadera felicidad? A veces pensamos que, cuando tenga mi primer auto voy a ser feliz, que cuando tenga mi título universitario voy a ser muy feliz, que cuando ese chico o chica que me gusta me hable voy a ser feliz. Dime, ¿Cuántas veces te los haz dicho? Muchas veces,¿Cierto? Pero la verdad es que la felicidad no se encuentra cuando obtenemos lo que tanto habíamos soñado, sino unos minutos antes de conseguirla,es decir, encontramos la verdadera felicidad unos minutos antes de tener eso que tanto habíamos soñado, como tener nuestro propio negocio, conseguir un trabajo, bajar esos kilitos de más,entre otros. Se trata de los sacrificios que tuviste que hacer para lograrlo, de la persona en que te covertiste para lograr eso, como empezar a comer comidad saludable y hacer ejercicios regularmente.
Así que nunca lo olvides, la verdadera felicidad no se encuentra solo en los logros sino también en esos sacrificios que tuviste que hacer para lograrlo.
La motivación es aquella fuerza de voluntad que adoptamos cuando queremos lograr un objetivo,es decir, es ese sentimiento de querer ser mejor que ayer, de sentirse satisfecho al lograr esa meta que te habías propuesto, etc. Sentimos motivación cuando decides cambiar algo para convertirte en esa persona que quieres ser. Pero… ¿Cuando actúa la motivación? Hablábamos que la motivación es aquella fuerza de voluntad que adoptamos cuando queremos lograr un objetivo, eso quiere decir que la motivación no se activa por si sola, nosotros mismo la activamos con la fuerza de voluntad, la activamos cuando decidimos que cumpliremos con cierto objetivo para poder tener ese cuerpo, aprobar ese examen o hablar en público como tanto queríamos. Podemos cumplir cualquier meta que nos propongamos, solo necesitamos confianza en nosotros mismo y mucha disciplina y esfuerzo. ¡Tú puedes con todo, no te rindas!

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